Aktiv zoneSystemy walki

Systemy walki

by

Systemy walki

System walki krav maga nie służy do ataku, lecz do samoobrony. Wykorzystuje w swoim działaniu agresję jednak tylko wobec okazanego zagrożenia. Szkolenie w zakresie takiej metody obrony jak krav maga pokaże nam, iż można doskonale sobie poradzić w sytuacji kryzysowej dzięki dobremu wykorzystaniu odruchów naturalnych.

Podczas treningów stawia się przede wszystkim na siłę, prędkość, a także koordynację ruchów. Połączenie tych elementów może zapewnić gwarancję sukcesu w przypadku sytuacji zagrożenia. A w takim położeniu możemy przecież znaleźć się w naszym codziennym życiu, przykładowo podczas samotnych nocnych spacerów czy podróży pociągiem.

Back to Top